みなさんこんにちは
涼しい日が続いていますが突然暑くなってきますので体調管理を注意しましょう。
いま注意喚起されているのは
手足口病
インフルエンザ
こちらは神奈川県、川崎市のHPで注意報などの情報がでています。
手洗いうがいなどをしっかり行ったり、県などのHPで情報を知っておくと良いと思います。
さらに夏が続いて行きますと「夏バテ」にも注意が必要です。
夏バテは冷たいものばかり食べてしまい内蔵の機能が低下することも原因の一つとされています。
また夏は食中毒、食あたりも多い季節ですので１日１回は」温かい物を食べることをお薦めします。
この夏を良い夏にするために体調管理もしっかりしていきましょう！
では
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